Träning

Passar bra att träna på gymmet när Tilde har fotbollsträning.

Ett roligt pass cross fit idag på f.m. Sedan hade jag en kompis över på lunch och kaffe.

Det har blåst rätt mycket de senaste dagarna och nätterna. En kompis upptäckte en studsmatta mot sitt staket imorse vilken visade sig tillhöra hennes granne runt hörnet. Då maken är bortrest var vi några st som hjälpte henne att få den på plats igen och som tack fick vi varsin påse saftiga zucchini-muffins! Detta community vi har här funkar verkligen bra, alla vill hjälpas åt, kul!

Kanske blev det för mycket med box jumps idag på träningen. Smärta i foten uppstod på e.m och ikväll har jag legat i sängen med foten i högläge. Jag har förmodligen överansträngt foten med tanke på all träning de senaste veckorna, ibland två ggr/dag. Jag har haft en kompis här ikväll som tittat på foten. Hoppas det är bra imorgon då det är spousebrunch. Vi har tänkt cykla dit men det blir nog bilen :-/